近日，在深圳寶安國(guó)際機(jī)場(chǎng)一名旅客突發(fā)急性心梗，卻執(zhí)意想登機(jī)，航司勸說(shuō)一小時(shí)改寫(xiě)生死。

據(jù)悉，51歲的張先生在辦理值機(jī)時(shí)，工作人員覃東宇察覺(jué)其面色蒼白、神情異常，經(jīng)診斷，張先生確診為急性心肌梗死，心臟血管堵塞程度高達(dá)99%，嚴(yán)禁乘機(jī)，需立即手術(shù)救治。

面對(duì)旅客執(zhí)意登機(jī)甚至愿簽“免責(zé)承諾書(shū)”的情況，南航分隊(duì)長(zhǎng)陽(yáng)曉君以黃金救治2小時(shí)窗口期耐心勸導(dǎo)，并聯(lián)系家屬協(xié)同溝通，經(jīng)過(guò)一小時(shí)悉心安撫，張先生最終同意接受救治。

南航團(tuán)隊(duì)立即安排專人全程陪護(hù)同步聯(lián)系深圳市寶安人民醫(yī)院開(kāi)通急救綠色通道，醫(yī)院接診后迅速實(shí)施手術(shù)，1小時(shí)后手術(shù)圓滿成功，張先生轉(zhuǎn)危為安。

日前，康復(fù)出院的張先生夫婦專程回到機(jī)場(chǎng)，向參與救助的南航團(tuán)隊(duì)送上錦旗和感謝信。

據(jù)了解，我國(guó)每年死于心肌梗死的人數(shù)超過(guò)100萬(wàn)，其中50歲以下約占40%，45歲以下仍達(dá)15%左右。年輕人發(fā)生心梗時(shí)，病情往往會(huì)比老年人更危重：他們心肌需氧量較大，一旦發(fā)生心梗，通常起病急驟、癥狀兇險(xiǎn)、多無(wú)先兆不適、早期猝死率較高。

“抽煙、三高、肥胖、不良的飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)上加班熬夜、情緒激動(dòng)，是心源性猝死的高危因素。”寧波市李惠利醫(yī)院心內(nèi)科林玉平醫(yī)生提醒，很多年輕人的心梗都是這樣發(fā)生的。高危人群如出現(xiàn)癥狀一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，把疾病扼殺在搖籃里。林玉平醫(yī)生也給廣大青年人們準(zhǔn)備了一份“護(hù)心秘籍”：

均衡飲食

減少含糖飲料和果汁的攝入，改喝水或無(wú)糖果汁；

以水果代替甜的、含糖的零食；

堅(jiān)持每天食用5份水果和蔬菜，每份大約一手的量，可以選擇新鮮、冰凍、罐裝的水果或果干；

在膳食指南建議的范圍內(nèi)控制飲酒量；

控制高鹽、高糖、高油脂加工食品的攝入量，自己下廚更健康！

積極鍛煉

力爭(zhēng)每周進(jìn)行5次至少30分鐘中等強(qiáng)度的體育鍛煉，或者每周進(jìn)行總計(jì)至少75分鐘的高強(qiáng)度體育鍛煉，玩耍、散步、做家務(wù)、跳舞都可以；

每天都讓身體更有活力，多爬樓梯，用散步和騎自行車(chē)代替開(kāi)車(chē)；